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宝宝积食了-素食菌菇面线

所以积食这件事我是有罪的……孩子就了解好吃多吃，却不了解多吃会抱病。这是我当妈的没领悟到。

现在我改过自新。素食，也要做好！

宝宝积食了-素食菌菇面线的食材和调料

宝宝积食了-素食菌菇面线的做法取步调第1步.

食材皆处理好，胡萝卜切丝，葱切段，姜三片。

菌洗好了，一边洗一边撕成小截。可所以多种菌，不消拘泥于一种~

豆腐，三分之一块。没有还能够省略。只是记得豆腐要焯水，去掉一些豆子的味道。免得破坏了菌汤的美味。

最爱的福州面线。

锅里下点儿核桃油，一点点就好咯。

胡萝卜一定要炒过吃才好。

下菌类。

炒软下砂锅。

下开水，我是煮了一人份。所以菌未几，水还未几。

大火烧开，改中火。

炖煮三十分钟。汤已经是奶红色了！

沸水下面线，等一水开了即刻捞起来。再放入菌汤。福州面线比力咸，肯定不可以连汤一同煮。好咸的。

菌很鲜，清清淡淡还很好~

小贴士炒过的菌能够淘汰一些菌类特别的气息。假如很喜欢菌汤味道的人，不消炒更香。我怕宝宝吃不惯，所以炒了。

事实上我多虑了……

菌能够多种汤更好喝，由于下战书才往采买，已买不到什么新颖的了。

这是一人份的量。顶多两个人吃吧。若是要煮多人份，要增长食材的量哦！菌没有敷多就没有好吃~

有些人喜好打一个蛋黄，用汤冲一下，汤的色彩更悦目，并且还更养分。宝宝积食，我就没加~如是素日里的宝宝餐，加一个还是很好！