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食疗调理春季口干舌燥

食疗调理春季口干舌燥

  3.黑芝麻:平常可煮粥或磨成黑芝麻粉服用。黑芝麻滑肠,脾弱便溏者勿服。

  4.百合:寻常蒸食或煮粥食用。百合性偏偏寒凉,脾胃虚寒而至的脘腹冷疼、泄泻和外感风寒而至的咳嗽药均忌用。

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