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甘草的药膳食疗

甘草的药膳食疗

  甘草药膳

  1.甘草蜜枣汤:蜜枣10枚,生甘草6克。将蜜枣、生甘草放入沙锅内,加水2碗,煎煮至1碗(约300毫升),往渣饮服,逐日2次。

  此汤补中益气、润肺止咳,适用于慢性支气管炎咳嗽药、咽干喉疼及肺结核咳嗽药等。

  2.绿豆甘草汤:绿豆100克,生甘草10克。上2味加水适当,文火煎煮,随意率性饮用。此汤具有清热、解毒、利湿的作用,夏日可作为清冷饮料。

  养生经验方

  1.甘麦大枣汤(《金匮要略》):生甘草10克,大枣10枚(擘,往核),小麦50克。将上3味放入锅内,加水煮至小麦开花,往大枣便可食用。

  此汤益气养血、清心安神,是医治妇女脏躁病及更年期综合征的良方,凡是心烦易躁、失眠多梦,乃至哭笑无常,或五心烦热、多言乱语者,都可服用。

  2.甘桔汤(《伤寒论》):生甘草10克,桔梗15克,加沙糖少量,加水适当,煎煮20分钟,滤汁。再加水煎煮,滤汁。将两次药汁夹杂,几次饮用。

  此汤清热解毒、利咽止咳,能够作为西席、演员等人的保健利咽饮料,亦可减轻急慢性支气管炎的临床症状。

  3.炙甘草汤(《伤寒论》):炙甘草、生地各15克,党参、阿胶、桂枝、麦冬、麻仁、生姜各9克,大枣6枚。水煎服。本方为医治心律失常的出名方子,适用于气阴不敷所造成的脉结代症,症见心悸气短,咽干舌燥,肺虚干咳,舌苔偏少、枯燥等。

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