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安康早饭|芒果奇亚籽燕麦布丁碗的食材和调料
安康早饭|芒果奇亚籽燕麦布丁碗的做法取步调1.
前一天晚上制造布丁,正在杯中将奇亚籽、燕麦片、椰蓉夹杂,椰子粉加温开水溶开,倒入杯中夹杂,再加适当冷水(超越干性夹杂物约莫一个指节);
放入冰箱冷藏留宿
早上拿出晾至室温(假如不喜欢凉的能够放入微波炉转至温热),半只芒果用摒挡机打成泥,倒入碗中,接着倒上奇亚籽布丁;
最终摆上全部topping,完成,摄影,吃!
小贴士椰子粉能够替换成椰浆;椰蓉能够省略;topping的资料比拟随意,有啥放啥吧;格兰诺拉我用的是自身干的可可椰子味的,便是感觉椰子和巧克力很搭~