炒西洋菜的做法取步调第1步.

菜洗清洁，这种菜一定要洗清洁，种正在水里的，尤其多虫子

锅中放水烧开

放菜进去，水淹过菜，把菜煮熟

捞起来过水三遍拧干，避免有虫子

锅中放油，放蒜米，放酱油，留意：酱油不必要放太多，放多会咸，炒一会蒜米，然后把汁淋上菜往，大概把菜倒进锅炒匀，就能够出锅啦- 真的好吃- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)

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