菜系及成果:脾保养食谱 补气食谱 吐逆调度食谱 工艺:煮

　　参姜小米粥的制造资料:主料:小米100克

　　辅料:人参10克,姜10克

　　参姜小米粥的做法:将人参、生姜研终,同小米煮为稀粥。

　　安康提醒益气健脾胃。适用于脾虚气弱、满身乏力,亦可治吐逆没有思食。

　　食品相克小米:小米忌取杏仁同食。

　　人参:人参不适宜取茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,

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