主料:莲子600克,红枣120克,糖200克

　　红枣莲子汤的做法:

　　1、红枣洗净。

　　2、汤锅中参加1200毫升水煮开,放入红枣,转小火续煮30分钟。

　　3、放入莲子续煮30分钟,最好加糖煮开即成。

　　假如买的是干品莲子,须先泡水2小时后再煮,才简单煮得软熟,能够选买易煮烂的莲子种类,或曾经处理过的便当真空包装莲

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