绿豆莲子薏米粥的做法
绿豆莲子薏大米粥的食材和调料:
薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、蜂蜜少量。
教您绿豆莲子薏大米粥的家常做法,如何做绿豆莲子薏大米粥才好吃
1、将薏米和绿豆挑往坏豆和杂质,莲子往芯;2、三种食材混淆,洗净,净水浸泡2小时以上;3、将浸泡好的米和豆一同放入锅中,加水,水量高于米5cm;5、大火煮开,转小火煮至薏米软烂,稍冷却后调入蜂蜜,便可运用。
绿豆莲子薏大米粥的食材和调料:
薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、蜂蜜少量。
教您绿豆莲子薏大米粥的家常做法,如何做绿豆莲子薏大米粥才好吃
1、将薏米和绿豆挑往坏豆和杂质,莲子往芯;2、三种食材混淆,洗净,净水浸泡2小时以上;3、将浸泡好的米和豆一同放入锅中,加水,水量高于米5cm;5、大火煮开,转小火煮至薏米软烂,稍冷却后调入蜂蜜,便可运用。