教您低热量芝麻阿拉棒的家常做法,如何做低热量芝麻阿拉棒才好吃

　　一、黄油软化后,和糖粉、鸡蛋混淆在一起搅拌一下,无需打发

　　两、然后,筛进低筋面粉,倒进黑芝麻

　　三、揉成面团,干阿拉棒的面团会很硬。将面团松弛半个小时

　　四、把松弛好的面团檊成厚度约为0.5CM的长方形面饼,用刀切成长条

　　五、两手拿起一根长条的两头,扭几圈

　　六、正在拧好的面条上刷一层蛋液,放入曾经预热的烤箱烘焙。中层,180度,20分钟摆布,烤到外表金黄色便可,各家烤箱差别,随时观测吧

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