1.将西米淘洗清洁,再用清水泡4个小时摆布;枸杞 提早用水泡发待用。

　　2.将香蕉剥去皮,切成2厘米大的丁。

　　3.食用时,用一净锅放进800克净水,下进豌豆、枸杞、香蕉烧开,撇去泡沫,装进汤盅内即成。

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