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跆拳道:以礼始以礼终

跆拳道:以礼始以礼终

  "礼仪"是跆拳道活动缺一不可并且十分重要的组成部分。 礼仪是跆拳道实习过程中必需具有和行为规范。 实习跆拳道的人要持准确的实习的和熟悉态度,对跆拳道的汗青、内容、特色、作用及教诲意义有齐面的理解和熟悉。

  操练时穿着规矩,头发整齐,对教练、伙伴时都要体现出恭顺、从命、谦善、相助互学的心态。礼让和准确的言语,推让和友爱的立场,谦善和勤学的风格也是跆拳道操练遵照的主要礼节。

  礼仪不只是情势上的显示,反而是要发自内心地施行它,正在长时间操练和角逐的进程逐步将礼仪情势转化为心理动力。最常用的礼仪默示方法是向教练、搭档敬礼。

  敬礼举措的具体要求是:面向对方直体站立 ,向前屈15度,头顶部前屈45度,此时两手紧靠两腿,两脚根并拢。练习时,进入体育馆后,以规矩姿式向国旗敬礼,然后按馆长、教练和尊长的次序顺次向他们敬礼。正在体育馆内始终正在安静氛围中步履;妥保管好自已的服装及别的物品;活动过程中服装松开时,截止活动,回身向国旗、会旗和教练伙伴整顿,整顿标的目的好后再转回本来标的目的。

  练习之余,无论是正在黉舍或家庭中说话、用餐、打电话、先容别人或拜访亲朋时,皆要按肯定的礼节举行,将礼节认识带到练习者生活、进修及事情的各个方面,锤炼人克已谦逊、宽厚待人和敬重谦虚的道德品质。

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