7、焯完水后捞出过凉

　　8、葱蒜切小段备用

　　9、炒锅里放适当的油，将葱蒜放进锅里煸炒出香味

　　10、倒入焯过水的山药和西兰花快速翻炒

　　11、把木耳还倒进去一同翻炒，插手适当的蚝油炒匀

　　12、到场适当的盐和味精就能够出锅了

　　西兰花炒山药口感 咸香可口

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