方式：肉桂4克，山楂30克，粳米50克，红糖适当。先将肉桂水煎20分钟，取山楂、粳米与此同时入锅，煮成粥，加糖便可食用。每天1剂，趁热服食(不食肉桂)。

　　方中肉桂温中散冷，能扩大血管，使血脉疏浚，血液循环茂盛。山楂活血化瘀，增进气血流畅。二者合营相辅相成。对由肾阳虚弱引发的手足发凉、脾胃虚弱及血脂高者服食本方结果好。

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