纯素生食西葫芦面
让我们经过纯素生食，从头塑造我们身心灵。吃纯天然的食品，在有前提的情况下，挑选有机食材。
纯素生食西葫芦面的食材和调料
纯素生食西葫芦面的做法取步调第1步.
西葫芦和胡萝卜用来干面条
这一些用来当到摒挡机筹办关头的生食酱料
生腰果，核桃，生芝麻，生亚麻籽，皆先泡水催芽，变更食品的活性。半天摆布的时候。(喜好口味香醇的，可多放腰果。)
把催芽后的坚果，也有酱料素材(牛油果，柠檬，芹菜茎，青椒)调味放入摒挡机。
用面条拔丝器建造西葫芦胡萝卜面条
我买的是便携式的面条器。某宝有卖。
成啦！
小贴士纯素生食一段时间今后，您的感知力，体力，超自然才能都市大幅度的提拔，有题目的身体以奇观般的体例病愈，您会愈加发觉自然界花草树木和植物。让我们更爱这个地球。
阔别肉蛋奶，回绝渣滓食物白米白面白砂糖。
尽可能挑选齐食品。