
2.锅中放入改刀后的红枣,冰糖和水,大火煮沸后转小火持续熬煮;
3.煮到水分收的大部分类似时(20分钟摆布),用勺子把红枣碾成泥,然后闭火,用滤网过滤;
4.将过滤好的茶放凉,然后到进蜂蜜,搅拌匀称后放进密封罐中便可。
PS:
1.冰糖的量根据小我私家口味能够调剂的,我不喜欢太甜,所以放的少些;
2.蜂蜜一定要比及茶凉后再到进,不则会损坏蜂蜜的营养元素;
3.枣泥的过滤要看小我爱好,假如喜欢吃枣,还能够没有过滤的;
4.切枣须要一点时候,由于要一个一个的切,另有往核;
5.喝的时辰用清洁的勺子与两勺,然后用“温开水”冲饮便可。